表姐推荐的红参黄芪水，建议所有女生都去喝。红参➕黄芪，被称为女人的伴侣。 主要食材：红参，枸杞，麦冬，黄芪，红枣 每周可以喝两次或者三次 做法：直接将食材放入养生壶，加水煮15分钟就可以喝了，图片都是实拍的，药材就要选好的，煮完后汤渣依然是完整的。 2⃣️泡水喝：可以用保温杯将洗净的药材放入杯内，开水倒入，红枣去核，泡20分钟即可饮用（这个方法更适合办公室懒人喝法，效果就没煮开的好） 3⃣️药膳汤：将药材洗净后和其它食材，比如，鸡鸭，排骨之类的，一起放进锅中顿1小时，具体时间大家根据不同食材自己调整。 #喝出好气色 #补气血 #红参 #养生茶 #仙女都在喝什么

红参麦冬黄芪大枣枸杞茶养生茶包调理枸杞当归

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红参麦冬黄芪大枣枸杞茶 #红参 #立秋 #养生茶 #喝出好气色 #补气血这么吃 姑妈暖心叮嘱：立秋后，这杯茶别错过！食材都是常见的好东西：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬，用水洗干净就行；做法省心——开水焖20分钟就好，手残党也能搞定。一杯暖乎乎的茶下肚，就是最实在的贴心呵护呀～

2025-09-02 19:51:28

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香甜回甘 口感真的很好#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #熬夜 #多喝水

2025-09-09 11:17:34

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2025-08-27 13:32:17

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🐮皮！没吃，之前，跟人，说话，都不敢……往前凑近了……说⋯.#尴尬

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想保持好身材，姜米茶是个不错的选择#橱窗好物 #喝出好气色

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ئەگەر بىر كۈچلۈك ئادەمنىڭ ،ئەڭ ئېغىر ئاجىزلىقى بار دىيىلسە، ئۇدەل كۆڭۇلدۇر[爱心]

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你试试这个肌酸，要是没用我把包装盒吃掉#foyes肌酸 #肌酸 #补剂 #健身补剂

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