超级好吃系列。食材：菠菜，花生米，芝麻酱，芝麻 👩🏻‍🍳步骤： 1️⃣ 菠菜洗净，放入沸水中焯水30秒（小菠菜），捞出后放入冷水中过凉，然后沥干水分切成段 2️⃣ 碗中加入一勺芝麻酱、生抽、香醋、糖、香油，适量的水搅拌均匀成麻酱调料 4️⃣ 将切好的菠菜放入盘中，加入蒜蓉芝麻花生，淋上一点热油激发香味 5️⃣ 最后，浇上酱汁即可享用 小贴士： 1️⃣ 菠菜焯水时可以加入一点盐和油，这样可以使菠菜更加翠绿鲜艳。 2️⃣ 麻酱调料可以根据个人口味进行调整，喜欢辣的可以加入辣椒油。#美食教程 #麻将拌菠菜 #美食 #低卡低脂餐 #下饭菜

（新鲜现摘）山东寿光高品质农家自种绿芯黄瓜新鲜青瓜当季新鲜蔬菜

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云南特产腊腌菜开胃勐嘎八宝酸菜德宏泡菜咸菜即食酸甜辣1斤凉拌

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#强烈推荐 青梨皇冠梨薄皮脆甜多汁新鲜当季水果#应季水果 #优质水果 #梨子 #补充维生素

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#油条 #小胖子油条 #油条条 金黄胖乎乎超讨喜！外脆里软满是面香，不用等现炸，速热就有热乎味，配豆浆、泡胡辣汤都绝，早餐囤它超省心～#好吃不贵 #速食美食

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终于买到了报恩柚子，不粘皮！真的不粘皮！ 汁水丰富，超好吃！#柚子#白心柚子 #蜜柚

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#粮全其美手抓饼 层层起酥，在家几分钟就能吃到，#早餐吃什么 #太好吃了 #早餐 #手抓饼

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31-35规格让我实现 “一口一个”的快乐！ #扬叔来了 #海洋演义 #冻虾仁 #南美白对虾

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秋月梨又来了 想吃新鲜的果子抓紧这一个月时间啦

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【5斤】天海藏原切牛脊骨贴骨牛肉牛蝎子牛脖骨澳洲/新西兰草原牛肉#牛肉

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